发病时间:不清楚
腰椎间盘突出正骨以后,为什么腰感到僵直
补充说明:腰椎间盘突出正骨以后,为什么腰感到僵直
2014-06-17 08:12
我要咨询
精选回答(3)
腰椎间盘突出正骨以后,腰感到僵直可能原因包括不良生活习惯、动作模式改变和肌肉疲劳等原因。
1、不良生活习惯:如长时间弯腰、弯腰举起重物、运动后肌肉不放松等。2、动作模式改变:每个人都有腰部疼痛或问题时,通常的动作模式会改变,一些肌肉会进行补偿,如腰方肌、腰肌隔膜、阔筋膜张肌等。腰肌隔膜由隔膜和腰大肌组成,腰痛与腰方肌和髂腰肌有关,因此需要及时了解。骨盆的稳定性通常是引起阔肌和腰痛的主要原因,如果腰椎位于骨盆上,而骨盆不正确或不稳定,则会出现颈椎问题,正常的运动模式变化和肌肉问题将导致紧张和僵硬的恶性循环。3、肌肉疲劳:腰部肌肉轻微损伤,面积逐渐增加,导致腰部僵硬。
要注意腰部的保暖,避免着凉。在白天的时候,腰间佩戴一条腰带,可以增强腰背的保护作用,还能帮助腰椎疾病的康复。在急性发作期间要避免弯腰、剧烈运动,在疼痛期结束后要多休息,避免过度劳累。
2022-07-17 11:57
举报针对你目前的情况,考虑腰椎病可能很大,伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能,这个跟你长期的劳累,不良的姿势都是有关系的,包括坐姿和睡姿,重点还是你自己平时的保养,保养比治疗更重要。腰椎不好的人,晚上睡觉的床垫舒适性很重要,太硬太软都不好。正骨也只是一种治疗手段,效果怎么样因人而异的。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里,不能长时间从事重体力活动,要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的药,也可以吃点通经活络的药。还可以尝试一下针灸电疗,以及推拿等,对症状缓解有帮助。症状严重的话也可以尝试牵引。一般总是先考虑保守治疗,只有保守治疗效果差,或者症状十分严重,才考虑手术,因为手术也是有风险的。
2019-02-19 15:55
举报你好从你的资料分析来看,腰椎复位后疼痛加重的症状,不是正常的的反应。建议及时到医院做CT确诊,不可盲目服用药物治疗。
回复追问:
取消 提交
回复追问:
取消 提交
相关问题
向医生提问
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛,症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
腰痹通胶囊
活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述证候者。
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
用于缓解肌肉疲劳、肌肉疼痛、颈肩痛、腰痛、跌打扭伤、关节疼痛以及冻疮。