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黑布仑对于人体的保健价值有哪些？
补充说明：黑布仑对于人体的保健价值有哪些？
2014-06-17 12:03
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
黑布仑一般指黑布仑果，其具有补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助改善皮肤、辅助降低胆固醇等保健价值。
1、补充营养
黑布仑果中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、纤维素、叶酸、钾、磷、钙等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
黑布仑果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的保健价值。
3、辅助保护血管
黑布仑果中含有丰富的花青素，可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生，有利于预防视网膜病变。同时，黑布仑果中还含有丰富的维生素A、维生素B2等营养成分，适当食用可以辅助保护血管。
4、辅助改善皮肤
黑布仑果中含有丰富的维生素A、维生素B2等营养成分，适当食用可以促进皮肤细胞的新陈代谢，有利于改善皮肤状态。
5、辅助降低胆固醇
黑布仑果中含有丰富的钾、钙等营养成分，钾、钙可以促进体内水分的排出，有利于辅助改善人体水电解质紊乱的情况。
但需要注意，食用黑布仑果时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且，黑布仑果中含有大量的糖分，如果过量食用，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。如果出现腹胀、腹痛等不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-08-08 21:07
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龚银花 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：消化科常见病，呼吸科常见病，皮肤科等
提问
你好，根据你的描述。黑布仑，又叫黑布李或黑李子。黑布仑是自，新西兰等地引进的一种水果，在我国长江以南都可种植，台湾地区也有部分种植。 黑布仑含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁以及多种氨基酸、糖、天门冬素等营养成分。同时具有去解郁毒，活血生津、消渴引饮，祛痰利尿、润肠等作用。你眼睛有出血，建议需要到眼科就诊，完善相关检查，找出病因，采取针对性的处理。
2019-01-20 18:30
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林玉翎 主治医师 三甲
提问
建议：应该是由于高血压造成的眼睛的并发症，应该坚持服用降压药物控制血压，预防和减轻并发症，注意清淡低盐饮食，注意休息避免过度劳累，避免接受精神刺激造成血压的增高。
2014-06-17 12:03
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
