发病时间：不清楚
要想皮肤好应该有哪想好习惯呢？
补充说明：要想皮肤好应该有哪想好习惯呢？
a******W 2014-06-19 20:45
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医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
想要皮肤好，在平时应注意做好防晒、注意补水、注意清洁、避免使用刺激性的护肤品、保持良好的生活习惯等。
1、做好防晒
在日常生活中，外出时应注意做好防晒工作，可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣，避免紫外线刺激皮肤，导致皮肤出现干燥、起皮等症状。
2、注意补水
在日常生活中，还可以多喝温开水，补充身体所需要的水分，能够促进机体的新陈代谢，也可以补充皮肤所需要的水分，从而改善皮肤干燥、起皮等症状。
3、注意清洁
在日常生活中，还需要注意皮肤的清洁，可以使用清洁力较强的洗面奶，清除皮肤表面的油脂、灰尘等，能够保持皮肤的清洁卫生，可以改善皮肤不好的情况。
4、避免使用刺激性的护肤品
平时应避免使用刺激性的护肤品，以免导致皮肤出现发红、瘙痒、刺痛等症状，不利于皮肤健康。
5、保持良好的生活习惯
在日常生活中，还需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时还需要保持愉悦的心情，避免长时间处于紧张、焦虑等不良情绪中。
在日常生活中，如果患者出现皮肤异常的情况，应及时到正规医院就诊，以免延误治疗。
2014-06-19 20:45
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