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7个月孕妇注意事项
补充说明:7个月孕妇注意事项
a******W 2014-06-22 21:47
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医生回答(1)
7个月孕妇注意事项主要包括注意饮食、注意休息、注意情绪、注意胎动、注意检查等。
1、注意饮食
孕妇在怀孕7个月时,需要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以适当吃富含维生素的食物,比如苹果、橙子等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的生长发育。
2、注意休息
由于孕妇此时身体比较笨重,要多注意休息,避免做比较剧烈的运动,也要避免长时间的熬夜,否则会使身体处于疲劳的状态,甚至还会出现有下肢水肿的情况。
3、注意情绪
在怀孕期间,孕妇要保持乐观向上的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张,否则会影响到胎儿的正常发育。
4、注意胎动
怀孕7个月时,胎儿的活动会比较明显,孕妇可以通过胎动的方式直接感受胎儿的活动,如果胎动过于频繁或胎动减少,可能是胎儿在宫腔内出现了缺氧的情况,需要及时到医院进行检查并治疗。
5、注意检查
孕妇需要定期到医院进行产检,可以通过B超检查、胎心监护等方式,及时了解胎儿的生长发育情况。如果出现了明显的不适症状,需要及时就医,以免延误治疗的最佳时机。
除此之外,孕妇还要注意避免同房、避免剧烈运动等,如果出现了不适的症状,应及时就医治疗,以免延误病情。
2014-06-22 21:47
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