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孕妇贫血吃什么好
补充说明：孕妇贫血吃什么好
a******W 2014-06-24 18:57
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇贫血可以通过食用猪肝、菠菜、红枣、红肉、黑芝麻等食物来辅助改善，但需要注意的是，食物并不能直接治疗贫血，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.猪肝
猪肝中富含铁元素，可以补充孕妇体内缺乏的铁质，从而促进血红蛋白合成。此外，猪肝还含有维生素A、B族维生素等营养素，有利于改善视力、增强免疫力。
2.菠菜
菠菜中的铁含量较高，且含有丰富的叶酸，能够预防巨幼细胞性贫血的发生。适量摄入菠菜可为孕期提供必要的营养支持，有助于胎儿健康发育。
3.红枣
红枣中含有丰富的铁元素及多种维生素，能辅助补血养血，缓解贫血症状。适当进食红枣对防治缺铁性贫血有积极作用。但不宜过量食用，以免引起腹胀或血糖波动。
4.红肉
红肉是铁的良好来源，而铁是制造血红蛋白的重要成分，因此可以帮助预防和治疗贫血。但是过多摄入红肉可能会增加心血管疾病的风险，所以建议适量食用。
5.黑芝麻
黑芝麻含铁丰富，经常食用不仅能够帮助孕妇补充铁质，还可以起到乌发润发的作用。但需注意的是，由于黑芝麻油脂含量高，因此不宜过量食用，否则可能引起消化不良等问题。
对于贫血的孕妇来说，除了上述食物外，还可适当食用一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以促进红细胞的生成。同时，保持均衡饮食，避免过度节食减肥，确保足够的营养摄入也是关键所在。
2024-02-28 07:58
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罗阳 主治医师 三甲
提问
预防孕期贫血要改善饮食，吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁，蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸参与红血球的生成，叶酸缺乏造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。
因此，孕妇的饮食中既要食入一定量的肉类、肝脏、血豆腐；也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。每周吃一次肝脏对预防贫血是十分有好处的。
2014-06-24 18:57
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
多维铁口服溶液
用于防治因维生素、铁、锌、叶酸及赖氨酸缺乏引起的各种疾病。
硫唑嘌呤片
1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
福乃得维铁缓释片
用于明确原因的缺铁性贫血。
