精选回答(1)

王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

通常情况下,可以通过清炖、水煮、冰糖雪梨、川贝炖梨、姜糖梨等方法来烹饪梨,这些方法都可以达到改善咳嗽的效果,也能够补充体内所需的营养。

1、清炖

清炖的梨是比较常见的一种炖菜,主要是把梨切成块状,然后再加入一些食材,比如冰糖、川贝、银耳等,这样能够使炖出来的梨口感更加的香甜,也能够补充体内所需的营养。

2、水煮

水煮梨一般需要使用新鲜的梨,然后放入适量的水,等到梨煮熟之后就可以食用,能够达到辅助改善咳嗽的效果,也能够避免出现严重的咳嗽症状。

3、冰糖雪梨

冰糖雪梨主要是由冰糖和雪梨制作而成的,可以根据个人的口感放入适量的冰糖和雪梨,然后再炖煮,等到冰糖和雪梨煮熟之后,就可以食用,能够达到辅助润肺止咳的效果,也能够改善咳嗽、咳痰的症状。

4、川贝炖梨

川贝炖梨主要是把川贝和梨一起炖煮,炖煮之后梨会变得更加的润滑,也可以直接食用,能够达到辅助润肺止咳、化痰的效果,也能够改善咳嗽、咳痰的症状。

5、姜糖梨

姜糖梨主要是把姜切成片状,梨切成块状,然后加入一些冰糖和雪梨,炖煮之后梨会变得更加的润滑,也可以直接食用,能够达到辅助润肺止咳、化痰的效果,也能够改善咳嗽、咳痰的症状。

需要注意的是,食疗只能够辅助改善咳嗽症状,并不能用于治疗疾病,如果患者咳嗽症状比较严重,还需要及时到医院进行检查,然后在医生指导下进行治疗。

2018-04-24 20:32

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医生回答(2)

许倩倩 主治医师 三甲

提问

烹饪梨可以采用蒸梨、煮梨、炖梨、梨汁、梨果酱等方法,这些方式能够帮助缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.蒸梨
将梨洗净、去皮后切成两半,在梨核处划几刀使其更容易入味;然后放入蒸锅中用大火蒸约15分钟至熟透即可。此方法保留了梨子原有的营养成分且口感清甜,非常适合想吃原汁原味梨的人群食用。
2.煮梨
将梨削皮切块后放入水中煮沸,再转小火慢慢熬煮30分钟左右即可。煮梨能够使梨中的膳食纤维软化并易于消化吸收,对于缓解便秘有积极作用。
3.炖梨
将梨削皮切块后与其他食材一起放入砂锅内加水炖煮,文火慢炖1-2小时后即可食用。炖梨不仅味道醇香可口,而且有助于促进血液循环及新陈代谢,适合需要调理身体者日常食用。
4.梨汁
选择新鲜成熟的梨子,清洗干净后去皮去核,切成小块后榨成果汁即可饮用。梨汁富含维生素C和抗氧化物质,具有润肺止咳的功效,适用于缓解喉咙疼痛、咳嗽等症状。
5.梨果酱
挑选成熟度较高的梨子,去皮去核后切成小块,加入适量糖分腌制数小时直至出水;随后放入锅中加热并不断搅拌直至浓稠状即可。梨果酱常用于搭配面包、糕点等食物,其酸甜口味深受大众喜爱。此外,自制果酱不含防腐剂,更健康安全。
在制作梨的过程中,应注意避免使用过多的盐和油,以免破坏梨本身的营养价值。同时,建议在食用前先将梨彻底清洗干净,以减少可能存在的食品安全隐患。

2024-02-22 13:36

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霍思瑜 主治医师 三甲

提问

1,将生梨从中间一剖二。 2,将生梨的核挖去。 3,将冰糖放入半个生梨心中。 4,用牙签将两个半个生梨“恢复”原样。 5,隔水蒸或者用电蒸锅蒸5-8分钟。 服用方法: 1,先将生梨取出。 2,将中间的糖浆和生梨同时吃下。

2014-07-01 20:09

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