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怀孕了腰痛腰酸怎么办
补充说明：怀孕了腰痛腰酸怎么办
a******W 2014-07-05 20:27
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医生回答(2)
龙广兴 主治医师 三甲
提问
怀孕期间腰痛腰酸可以尝试热敷疗法、按摩疗法、针灸疗法等方法来缓解，若症状持续不缓解或者加重，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药或肌肉松弛剂治疗。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于疼痛区域，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于孕期腰痛有良好的效果。
2.按摩疗法
选择舒适姿势，由专业人员轻柔地对背部及腰部进行旋转揉捏等手法放松肌肉。按摩有助于舒缓局部压力，改善血液循环，减轻因孕期带来的不适感。
3.针灸疗法
通过专业医生在特定穴位上进行电针刺激，通常为每周2-3次，持续4-6周。针灸可调节神经系统功能状态，缓解孕期腰背痛。需注意选择经验丰富的医师操作。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药物如布洛芬或萘普生，按医嘱服用。这类药物能减少组织发炎反应，从而缓解孕期伴随的轻微至中度腰背痛。须遵照处方指导使用。
5.肌肉松弛剂
经医师评估后，在必要时给予短期口服肌松剂如美西拉嗪。这些药品有助于缓解孕期脊柱关节周围软组织紧张所致之不适。不宜长期连续使用。
孕期腰痛与子宫增大压迫神经有关，建议孕妇平时不要久坐或者久站，适当活动一下身体，睡觉的时候采取侧卧位，枕头的高度要适宜，不可过高也不可过低。
2023-12-24 08:14
举报黄颖 主治医师 三甲
提问
怀孕初期可能会存在腰痛的现像，但具体情况也是因人而异的。如果担心怀孕的话，是可在性生活后十天就可以测试出来的。到时可到药店购买早孕试纸，用晨尿来做测试，准确性较高些。是需按照试纸的说明书正确操作就可以了，可准确测试出是否怀孕的，祝好
2014-07-05 20:27
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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