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轻度抑郁症可以治好吗
补充说明：轻度抑郁症可以治好吗
2021-07-06 23:40
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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
轻度抑郁症一般是可以治好的。轻度抑郁症患者可通过自我调节、心理治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。
1、自我调节
轻度抑郁症患者可通过自我调节的方式进行改善，比如听舒缓的音乐、适当运动、与亲人朋友交流等，可以缓解抑郁的心情，还可以增强自信心，有利于病情的恢复。
2、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等方法，改变患者的不良认知，达到改善病情的目的。
3、物理治疗
对于轻度抑郁症患者，还可以在医生的指导下通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等物理方法进行治疗，可以促进大脑的功能，有利于病情的恢复。
4、药物治疗
如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗，可以起到抗抑郁的作用，有利于病情的恢复。
5、其他治疗
除上述治疗以外，还可以通过认知行为治疗、人际心理治疗、支持性心理治疗等方式进行改善。
在日常生活中，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，同时还要避免过度紧张，以免加重病情。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-22 13:47
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