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孕妇感到腰酸背疼是怎么回事
补充说明：孕妇感到腰酸背疼是怎么回事
a******W 2014-07-07 10:39
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医生回答(3)
赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
孕妇感到腰酸背疼可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎滑脱、妊娠期脊柱关节炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，由于髓核组织从破裂之处突出于后方椎管内，刺激、压迫相邻脊神经根，进而导致腰部疼痛和下肢麻木等症状。突出的椎间盘可能会对周围结构产生压力，引起局部肌肉紧张和炎症反应。对于腰椎间盘突出引起的腰痛，非手术疗法如牵引、按摩等可能有一定效果。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉，导致腰部肌肉纤维出现轻微损伤，从而引发腰背部酸胀、疼痛的症状。针对腰肌劳损，一般可以通过热敷、针灸等方式缓解不适症状。
3.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是随着年龄增长而发生的退行性病变，当其刺激周围的软组织时，会引起腰痛、僵硬感等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎体发生相对位移，多由先天发育异常、外伤等原因所致，会导致腰痛、腿麻等症状。若确诊为腰椎滑脱，则需要通过手术的方式进行治疗，例如椎弓根螺钉固定术、椎间融合术等。
5.妊娠期脊柱关节炎
妊娠期脊柱关节炎是一种孕期常见的骨骼系统疾病，主要是因为激素水平变化导致关节液增加，加上孕期身体重心前移，增加了脊柱负担，容易诱发脊柱关节炎的发生。建议孕妇平时注意休息，避免久坐久站，适当运动，如散步、瑜伽等，以减轻脊柱压力。
建议定期进行产科检查以及针对性的影像学评估，如B超或MRI扫描，监测脊柱状况。日常生活中应避免搬运重物，减少弯腰动作，同时可穿着低跟鞋并调整鞋子高度，以提供更好的足部支撑和平衡。
2024-02-04 14:22
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杨益琼 主治医师 武汉现代女子医院
擅长：擅长：各类计划生育，无痛人流、无痛分娩等各类手术。
提问
孕妇感到腰酸背痛多考虑是正常现象，也可能是缺乏营养、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
随着胎儿的逐渐增大，会对身体各个器官造成压迫，可能会出现身体乏力、腰酸背痛等症状。这是一种正常现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。
2、缺乏营养
在怀孕期间，如果孕妇没有及时补充营养，导致身体缺乏营养，也会出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议孕妇在日常生活中可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以缓解不适症状。
3、腰部受凉
如果在怀孕期间不注意自身保暖，导致腰部受凉，可能会出现局部血液循环不畅的情况，从而导致出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过卧床休息的方式进行缓解。
4、腰肌劳损
如果在怀孕期间经常做重体力劳动，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。孕妇可以通过局部按摩的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式进行缓解。
5、腰椎间盘突出症
随着孕周的增加，子宫也会逐渐增大，可能会使腰部受到压迫，从而出现局部疼痛、下肢麻木等症状。因此孕妇要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以通过局部按摩的方式进行缓解。
建议孕妇及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2014-07-07 10:54
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