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剖腹产月子饮食注意事项
补充说明：剖腹产月子饮食注意事项
a******W 2014-07-08 22:41
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
剖腹产后，产妇的身体需要适当调理和恢复，合理的饮食有助于促进伤口愈合和身体康复。可以适量食用鲫鱼、鸡蛋、小米、猪蹄、鸡汤等富含蛋白质和营养的食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗，如果产妇有特殊情况或并发症，应及时咨询医生并遵循医嘱进行治疗。
1.鲫鱼
鲫鱼是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，其中含有的优质蛋白有助于促进伤口愈合。此外，鲫鱼还具有利水消肿的功效。适量食用鲫鱼可以补充身体所需的营养物质，改善产后水肿的情况。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质及多种氨基酸，能够为机体提供必要的营养成分，有利于术后恢复。适当摄入鸡蛋可增强体质，提高免疫力，减少术后并发症的发生风险。
3.小米
小米中含有较多的碳水化合物以及膳食纤维等营养素，能够为产妇提供能量支持并促进消化吸收。适当的进食小米可以帮助减轻肠胃负担，预防便秘的发生。
4.猪蹄
猪蹄中富含胶原蛋白，能增加皮肤弹性，对于剖腹产术后的恢复有帮助作用。经常吃猪蹄可以使皮肤变得光滑细腻有弹性，同时还可以起到补气血的作用。
5.鸡汤
鸡汤富含蛋白质和脂肪，能够为身体提供必需的能量，加速伤口愈合过程。饮用鸡汤可以缓解术后疲劳，促进食欲恢复，但需注意不宜过量以避免引起血脂偏高。
建议产妇在剖腹产后遵循均衡饮食原则，确保摄取足够的营养以支持身体恢复。合理安排餐次，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。
2024-02-21 01:07
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医生回答(1)
许辰 主治医师 三甲
提问
您好!恭喜你了!坐月子和其他的孕妇没有什么特别 的不同,需要给孩子喂奶,建议多喝些骨头汤之类的,不仅有下奶的功效,对于你的身体也是和滋补的,蔬菜水果都可以吃的 ,尽量吃热的,什么食物都不要吃的太多,都吃些,都不要吃的过饱.尽量不要碰凉,现在这个时候天气较冷,没有什么事情尽量不要吹风,多休息,勤喂奶就好了.
2014-07-08 22:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
