发病时间：不清楚
感冒时吃鸡蛋
补充说明：感冒时吃鸡蛋
a******W 2014-07-12 16:55
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒期间可以适量食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉、豆腐等富含蛋白质的食物，但需要注意的是，虽然这些食物有助于身体恢复，但并不能直接治疗感冒。若感冒症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体补充营养，促进恢复。提高身体免疫力，有助于病情康复。
2.牛奶
牛奶富含钙质及多种维生素，能够满足人体日常所需的营养素。提高机体抗病能力，缩短病程。
3.瘦肉
瘦肉中含有人体必需氨基酸，可作为轻度感染患者的主要蛋白质来源。补充能量、维持血压稳定。但不宜过量摄入以防加重胃肠道负担。
4.鱼肉
鱼肉是低脂肪高蛋白食品，适合感冒期间需要调整饮食的人群食用。补充不饱和脂肪酸，改善血液循环。对于存在消化道不适症状者应谨慎食用。
5.豆腐
豆腐中含有大豆异黄酮等植物雌激素，有利于调节体内激素水平。提供一定量的植物蛋白，帮助支持免疫系统功能。肾功能不佳者需限量食用。
感冒期间，患者应注意休息，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道的刺激。同时建议增加水分摄入，保持室内空气流通，促进病情恢复。
2024-02-08 12:37
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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