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吃什么对腹泻
补充说明：吃什么对腹泻
a******W 2014-07-14 13:44
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医生回答(2)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
腹泻期间食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、烤馒头片等易消化且有助于缓解腹泻的食物。需要注意的是，虽然这些食物可以缓解症状，但并不能直接治疗腹泻，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还具有一定的养胃作用。当患者出现腹泻时，适当喝小米粥可以减轻胃肠负担。此外，小米粥中的膳食纤维可促进肠道蠕动，改善腹泻症状。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其含有丰富的碳水化合物，能被人体迅速吸收利用，以提供能量。对于腹泻患者来说，适量摄入有助于恢复体力。但不宜过量食用，以免加重腹泻症状。
3.香蕉
香蕉是一种常见的水果，其中含有的果胶和纤维素能够帮助调节肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。但是不建议空腹食用，否则可能会刺激肠胃，导致不适感加剧。
4.苹果
苹果中含有鞣酸、有机酸等物质，这些物质能够起到收敛的作用，从而达到止泻的效果。但是要注意不要过多食用，以免引起消化不良。
5.烤馒头片
烤馒头片经过烘烤后会形成一层硬壳，这种结构可以帮助吸附水分并减缓肠蠕动，从而起到一定的止泻作用。注意不可过量食用，以免导致便秘等问题。
腹泻期间，应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，如炸鸡、辣椒等。同时保持充足的水分摄入，以防脱水。
2024-02-09 05:42
举报林梦雪 主治医师 三甲
提问
急性腹泻期，脱水过多者应补充水分。病情缓解后，可给患者细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。这些食物既易于消化吸收，又可补充热量和维生素。一些粗质通便的蔬菜和易使肠胀气的豆类不宜吃。慢性腹泻由于拖的时间长，易造成体内多种营养素缺乏，而使肠道处于病变之中，因此补充营养要精心配制。
2014-07-14 13:44
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