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升血压的偏方都有哪些
补充说明：升血压的偏方都有哪些
2014-07-15 14:05
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精选回答(3)
周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
升血压的偏方一般有饮食调理、运动调理、针灸、按摩、药物治疗等。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，还可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、大枣等，能够促进血红蛋白的生成，从而达到升血压的作用。
2、运动调理
适当运动能够促进身体的血液循环，还可以增强体质，有利于提高身体的免疫力，对于血压的升高也有一定的帮助。常见的运动有慢跑、瑜伽、打太极拳等。
3、针灸
针灸可以促进血液循环，还可以起到疏通经络的作用，有助于升高血压，常见的穴位有百会、神阙、足三里、三阴交等。
4、按摩
患者也可以通过按摩的方式进行改善，通过按摩可以促进血液循环，还可以促进血液的流通，从而达到升血压的作用。
5、药物治疗
如果患者血压偏低的情况比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，则可以在医生指导下使用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上腺素注射液等药物进行治疗，能够起到升血压的作用。
在日常生活中，患者要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。如果患者出现头晕、乏力等不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-23 01:10
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陈宇 主治医师 吉化总医院 三甲
擅长：高血压，脑梗塞，冠心病，胃炎，消化性溃疡
提问
有些人患有低血压，但没有临床症状，这部分人属生理性低血压，不用特殊治疗，如果血压低，导致心搏出量减少，如出现心、脑供血不足的症状，如头痛，头晕，周身无力等，要积极纠正治疗。否则有形成脑梗塞的危险。低血压者可服用生脉饮或服用独参汤。
2018-10-29 19:54
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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院
擅长：对内科常见病多发病，都有着丰富的经验。与老年人相关的高血压病，糖尿病，痛风，各种心脏疾病，高脂血症等都有着丰富的经验。
提问
您好，欢迎咨询。老年男性出现低血压。最好要查找一下原因。如果血压明显低于正常范围，并且有头晕等不适症状的话，需要排除贫血，消化道出血，恶性肿瘤等消耗性疾病。严重的动脉硬化也有可能导致出现血压偏低的情况。明确原因才能进一步治疗。针对血压偏低的情况，可以适当服用中药或者中成药物生脉饮口服液调理。
2018-07-27 13:01
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医生回答(2)
欧维 主治医师 三甲
提问
升血压可以通过饮食调整、适度运动、中药调理、保持充足睡眠、避免长时间站立或蹲位等非药物方法来实现。如果症状没有改善或者出现其他不适，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过增加钠盐摄入量来提高血容量，从而间接升高血压。钠离子具有维持细胞外液渗透压的作用，适当补充可使血液回流至心脏，进而提升血压水平。
2.适度运动
选择适宜强度的有氧运动如快走、慢跑等，每周至少3次，每次持续20-30分钟。规律运动有助于增强心肺功能及肌肉力量，改善血液循环状态，长期坚持下有助于稳定并提升血压值。
3.中药调理
患者可在医生指导下服用黄芪、当归、党参等中药材泡水饮用或者煎煮服用。上述药物能够起到补气固表的功效，对于气血不足引起的低血压有一定的缓解作用。
4.保持充足睡眠
每天保证7-8小时的高质量睡眠时间，避免过度疲劳。充足的休息有利于身体恢复正常的生理机能，减少因压力导致的血管收缩而引起血压下降的现象发生。
5.避免长时间站立或蹲位
长时间处于同一姿势会导致腿部静脉曲张，影响血液循环，诱发头晕等症状。频繁变换体位可以帮助促进血液回流至心脏，预防低血压的发生。
需要注意的是，这些方法虽然对血压有一定帮助，但并不能替代正规医学检查和治疗。如果血压持续偏低且伴有其他不适症状，建议及时就医以便获得专业指导。
2024-02-07 05:58
举报于小伟 主治医师 三甲
提问
那只是体位性低血压.低血压患者轻者如无任何症状，无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活
2014-07-15 14:05
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