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年轻人收缩压
补充说明：年轻人收缩压
a******W 2014-07-27 20:37
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医生回答(2)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
年轻人收缩压高可以通过生活方式干预、降压药、心理行为疗法、针灸等方法进行治疗。如果血压持续升高或伴有不适症状，应尽快就医以评估是否需要药物治疗。
1.生活方式干预
通过减少钠盐摄入、合理膳食、规律运动等方式改善生活习惯，以促进血压控制。健康的生活方式有助于降低血压，进而预防心血管疾病的发生与发展。
2.降压药
遵医嘱使用利尿剂如氢、β受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道拮抗剂如硝苯地平等药物以控制血压。这些药物能够影响心脏的收缩功能、血管阻力及血容量，从而发挥其降压作用。
3.心理行为疗法
接受认知行为治疗、放松训练等非药物治疗方法，在专业人员指导下开展一系列放松身心的活动。此方法旨在帮助个体识别并改变不良情绪反应模式，减轻压力对血压的影响。
4.针灸
选择合适的穴位，在有资质中医师操作下进行电针或温针灸等技术应用。针灸调节自主神经系统功能状态，缓解因紧张焦虑引起短暂性高血压现象。
建议定期监测血压，以便及时发现异常变化。对于年轻患者而言，生活方式调整是关键，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠。
2023-12-30 14:00
举报林梦雪 主治医师 三甲
提问
经过科学实验反复论证以下人群易患高血压：
（1）父母,兄弟,姐妹等家属有高血压病史者；
（2）肥胖者；
（3）过分摄取盐分者；
（4）过度饮酒者；
孤独者易患高血压： 科学家最新的一项研究表明,孤独感会使年龄超过50岁的中老年人患高血压的几率增加,这项研究因此也证明朋友和家庭对人们的健康有益。建议在医生指导下结合你的情况用药.平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情.定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。
2014-07-27 20:37
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