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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

另外练习阴道肌肉向外下推送也有一定意义。刚开始练习时,可以仰卧在床上,身体放松,专注于提肛收缩的动作。特别要注意的是双腿、双臀、腹肌不能用力;体会骨盆底肌的收缩动作后,将收缩的动作专注在阴道、尿道上,持续重复着一缩一放的频率。每天做骨盆底肌运动1~2回,每回10分钟。
当练习持续6~8周左右时,不但阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态,对于阴道的敏感度也会有所增进。等到熟练之后,做此运动可以随时随地进行,坐、站或是躺着都可以。

2014-07-27 21:24

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医生回答(1)

朱子强 主治医师 三甲

提问

缩阴产品一般有很多种,常见的有紧致保养品、抗菌产品、抗菌凝胶、壳聚糖、激光治疗等,具体哪款产品好需要根据自身情况进行选择。

1、紧致保养品

紧致保养品一般有维生素E乳、紧肤水、紧肤霜等。这些紧致保养品一般含有较多的营养成分,使用后能够增加阴道弹性,改善阴道干涩的情况。

2、抗菌产品

抗菌产品一般有红核妇洁洗液、硝酸咪康唑栓、保妇康栓等。这些抗菌产品具有杀菌消炎的作用,可以有效改善阴道炎症引起的阴道干涩、瘙痒等症状。

3、抗菌凝胶

抗菌凝胶一般有甲硝唑凝胶、苦参凝胶、康妇凝胶等。抗菌凝胶具有抗菌的作用,可以用于治疗细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病,可以改善阴道干涩的情况。

4、壳聚糖

壳聚糖是一种天然的高分子物质,可以促进巨噬细胞的增殖,能够提高身体的免疫力,还可以用于治疗阴道炎症。使用壳聚糖阴道栓后,可以在阴道内形成一层保护膜,能够有效地抵御细菌的入侵,有利于阴道炎的恢复。

5、激光治疗

如果患者阴道干涩的情况比较严重,使用普通的保养品或者使用抗菌凝胶效果不佳,可以在医生指导下通过激光治疗的方式进行改善。该方式主要是利用激光的能量来促进阴道黏膜的再生,从而达到改善阴道干涩的效果。

建议患者在医生指导下使用适合自己的缩阴产品,避免私自使用,以免出现不良反应。在日常生活中,患者还需要注意保持阴道清洁卫生,勤换内裤,以免引起阴道感染的情况。

2014-07-27 21:24

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