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西瓜子吃多了好吗
补充说明:西瓜子吃多了好吗
a******W 2014-07-28 12:32
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医生回答(2)
西瓜子吃多了一般不好。
西瓜子中含有脂肪酸、蛋白质等物质,在食用过多后会转化为脂肪在体内蓄积,导致肥胖的发生。此外,摄入大量油脂还可能引起血脂升高,增加心血管疾病的风险。
如果患者存在慢性胆囊炎或胆结石,则不建议食用过多的西瓜籽,因为其中含有的脂肪可能会诱发胆绞痛发作。
日常生活中要注意适量食用西瓜籽,避免过量摄入造成不良后果。同时还要注意观察是否有不适症状出现,如有异常应及时就医处理。
2024-01-01 17:59
举报西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。还含一种皂甙样成分名Cucurbocitrin,有降压作用,并能缓解急性膀胱炎之症状。
2014-07-28 12:32
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