发病时间:不清楚
扭伤脚背
补充说明:扭伤脚背
a******W 2014-08-01 15:39
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医生回答(2)
立即停止运动并冷敷以减少肿胀。
扭伤脚背时,肌肉纤维会突然过度牵拉导致微小出血,血液积聚在受损区域周围引起肿胀。冷敷可以缩小血管,减缓血液循环,从而减轻肿胀。
如果疼痛持续或加剧,则可能需要进一步的医疗评估,例如X光检查,以排除骨折或其他损伤。
在康复期间,应避免重复受伤部位的剧烈活动,并遵循医嘱进行适当的物理治疗和恢复训练。
2024-01-06 16:15
举报你好,你的情况属于急性扭伤,需要注意主动休息,抬高患肢。一般24小时内是采用冷敷的方法,24小时以后就采用热敷的方法。最好到正规医院检查治疗。
2014-08-01 15:39
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