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腰部扭伤可以热敷吗
补充说明：腰部扭伤可以热敷吗
2024-04-29 20:32
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
腰部扭伤可以热敷。
腰部扭伤后，局部毛细血管破裂出血，此时热敷可以促进局部血液循环，加快淤血吸收，缓解肿胀和疼痛的症状。
在急性期24-72小时之内不建议热敷，因为此时容易加重皮下软组织损伤、水肿的程度。
在恢复期时，患者可适当进行康复运动以增强腰背部肌肉力量，但应避免剧烈活动以防再次受伤。
2024-04-29 21:06
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