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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

皮肤油腻干燥可以考虑生活方式调整、饮食调理、局部清洁护理、保湿护肤品使用、药物外用治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善睡眠质量、减少精神压力以及适量运动。良好的生活习惯有助于提高机体免疫力,促进新陈代谢,从而缓解皮肤油腻干燥的问题。
2.饮食调理
饮食调理涉及均衡摄入蛋白质、脂肪及碳水化合物,并增加新鲜蔬菜水果摄入量。优化饮食结构有利于提供必要的营养素支持皮肤健康,辅助解决上述问题。
3.局部清洁护理
局部清洁护理包括定期使用温和无刺激性皂类产品轻柔地清洁面部及其他暴露区域。适当频率的清洁可帮助去除多余油脂及角质层,维持正常pH值平衡状态;但需注意不宜过度以免导致皮肤屏障受损。
4.保湿护肤品使用
选择适合肤质且具有高效锁水功能的保湿乳液或霜类产品,在早晚洁面后均匀涂抹于脸部及颈部。通过形成一层保护膜来减少水分流失,长期坚持能有效改善因缺水引起的粗糙感;对于存在敏感肌肤者,则建议咨询专业人士后再行使用。
5.药物外用治疗
药物外用治疗可能包含含有苯佐卡因、硫磺等成分的药膏或洗剂,按医嘱正确涂抹于受影响区域。这些药物能够起到抑菌、去角质作用,从而减轻皮脂过多造成的不适现象;但在使用过程中需监测可能出现的不良反应。
在日常生活中,应保持规律作息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,以利于皮肤的新陈代谢。同时,患者还应注意防晒,外出时可佩戴遮阳帽或打遮阳伞,以减少紫外线对皮肤的伤害。

2024-01-14 14:10

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医生回答(1)

张晓晓 主治医师 三甲

提问

买VE和VC含量高的化妆品,具体那个品种不知道,但是我知道这两种维生素抗角化效果好,起效快。你应该是混合型偏干性的皮肤,T字部位有点油,两颊干。建议你用保湿、补水的产品

2014-08-02 20:59

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疾病百科

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皮肤油腻

油性皮肤也就是我们平常说的皮肤油腻,油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,皮肤偏碱性,弹性较佳,不易衰老。皮肤易吸收紫外线。

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