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心悸心慌怎么办
补充说明：心悸心慌怎么办
a******W 2014-08-06 20:31
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
心悸心慌可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、镇静剂、心脏康复运动、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。这些举措有助于减轻压力、促进心血管健康，从而减少心悸心慌的发生频率。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业人员指导，在安静环境中定期进行，旨在帮助患者放松身心，识别并控制焦虑情绪。此方法通过提高个体应对压力的能力来缓解心悸心慌现象；此外，还有助于改善生活质量。
3.镇静剂
镇静剂如阿普唑仑片、片等需遵医嘱服用，其作用机制主要是通过抑制中枢神经系统活动来发挥作用。这类药物能够有效降低心率及血压值，从而起到稳定心律的作用；另外还具有一定的抗焦虑效果。
4.心脏康复运动
心脏康复运动应在医师指导下制定个性化方案，并逐步增加强度；可能涉及有氧锻炼和力量训练。运动可改善血液循环、增强心脏功能及耐力，有助于预防或减轻因心脏疾患引起之胸闷、气促等症状；长期坚持对心脏有益。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由经验丰富的中医师操作，在特定穴位上施行电刺激或温热疗法。该技术依据传统医学理论调节气血流通状态，可缓解因情志不畅导致的心悸不适感。
建议患者避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料，如巧克力和浓茶，以减少交感神经兴奋性，缓解心悸症状。
2024-02-05 10:44
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
你的情况在中年女性中比较常见，属于神经衰弱一种，治疗比较顽固。你还要完善一下检查，包括甲状腺检查、肾上腺检查。把病情弄清楚了，就可以对症下药，药到病除。同时注意心理调节、劳逸结合等等。
2014-08-06 20:31
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查： 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室：心血管内科、老年科
