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早孕嗜睡
补充说明：早孕嗜睡
a******W 2014-08-09 17:18
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精选回答(1)
早孕嗜睡是由于体内激素变化引起的正常现象。
在怀孕早期，女性体内会产生大量的孕酮和人绒毛膜（hCG），这两种激素都与睡眠模式有关。孕酮是一种重要的孕激素，它能够促进子宫内膜的生长，同时也会让人感到疲倦和嗜睡。而hCG则在怀孕初期迅速增加，它不仅有助于维持妊娠，还可能影响大脑中的睡眠调节机制，导致孕妇感到更加疲倦和需要更多的休息时间。这两种激素的共同作用，使得孕妇在怀孕早期出现嗜睡的情况变得非常普遍。
为了应对早孕嗜睡，孕妇应该调整生活习惯，确保每天有足够的休息时间。保持良好的饮食习惯也非常重要，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，可以为身体提供必要的能量和营养，帮助缓解疲劳感。同时，适量的轻度运动，如散步或孕妇瑜伽，也有助于改善睡眠质量和缓解嗜睡症状。需要注意的是，任何运动计划都应在医生的指导下进行，以确保安全。
【生活小贴士：】
1. 确保每天有7-9小时的充足睡眠。
2. 保持均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。
3. 适量进行轻度运动，如散步或孕妇瑜伽。
4. 定期进行产前检查，确保母婴健康。
2025-11-29 14:22
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医生回答(1)
多数妇女怀孕6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象,呕吐多在清晨或空腹时发生.有些孕妇特别喜好吃酸性和生冷食物.上述这些现象称为早孕反应,多在怀孕后12周左右自行消失.少数人的早孕反应比较严重,持续时间也较长.
2014-08-09 17:18
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
