发病时间：不清楚
自我强迫症
补充说明：自我强迫症
a******W 2014-08-12 13:56
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
自我强迫症可以通过心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、社交技能训练和放松技巧训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业培训的心理医生提供，在一个安全、保密的环境中，通过一系列面对面会谈帮助患者探索并理解其思维模式及行为习惯。此方法有助于识别并改变错误观念，减少因不合理信念导致的焦虑感。对于存在自我强迫症的个体而言，这些观念往往源于对自身价值的过度担忧，影响了日常活动。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及一系列交互式会议，在专业心理医生指导下帮助患者识别并挑战不合理的思维模式，建立更健康的应对策略。此方法旨在纠正患者对特定事件或行动的错误认识，减轻因误解而产生的压力。自我强迫症患者常常对自己产生过多的负面评价，认为自己可能犯错或受到惩罚，这进一步强化了不必要的焦虑反应。
3.暴露疗法
暴露疗法是在临床心理学家监督下让患者逐渐面对他们害怕的事物或情境的过程，需要多次逐步升级难度。该技术可以帮助患者认识到恐惧其实并没有那么严重，并且能够控制自己的情绪；此外还可以帮助他们建立起自信，不再因为担心失败而选择逃避现实。
4.社交技能训练
社交技能训练包括角色扮演和其他模拟互动练习，旨在提高患者的沟通能力以及处理社交场合时可能出现的问题。这种训练可以帮助患者更好地理解和适应社交环境，减少由于缺乏相关知识或经验而导致的不适感和紧张情绪。
5.放松技巧训练
放松技巧训练主要包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法和冥想等方法，通过指导患者练习来缓解身体上的紧张状态。这些技巧有助于降低心率、血压和呼吸频率，从而减轻因应激引起的生理反应。对于存在自我强迫症的人群来说，频繁地检查、确认等活动可能会加剧焦虑感受，学习放松技巧可作为有效的辅助手段。
建议定期评估治疗效果，以便及时调整方案。必要时，药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂也可考虑使用，以支持心理治疗。
2024-02-28 10:37
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罗阳 主治医师 三甲
提问
脏腑功能失调引起的内分泌失调，只要治好病症状自然会消失，中药通过辩证可以根治，愈后不再服药，你应该积极治疗，只要对症很快就可以治疗彻底。
2014-08-12 13:56
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脏腑功能失调指脏腑是人体内脏器官功能表现过盛，或者不足。古人把内脏分为五脏和六腑两大类：五脏是心、肝、脾、肺、肾;六腑是胆、胃、大肠、小肠、膀胱和三焦。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
