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性欲亢进的食疗
补充说明：性欲亢进的食疗
a******W 2014-08-16 10:57
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医生回答(2)
苏棋 主治医师 三甲
提问
性欲亢进是一种生殖系统功能紊乱的情况，通常需要专业医疗干预。虽然牡蛎、虾、韭菜、牛肉、鸡蛋等食物可能对某些健康状况有益，但并没有明确证据表明它们能直接治疗性欲亢进。建议患者在处理性欲问题时，避免食用可能影响中枢神经系统的食物或药物，以免加剧症状。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是合成睾酮的重要原料。适当补充锌元素可以促进雄激素分泌，提高性欲。但长期过量摄入可能会导致体内锌含量过高，引起恶心、呕吐等消化系统症状，还可能影响其他微量元素的吸收和利用。
2.虾
虾肉中也富含锌元素，因此适量食用也可起到一定的补锌作用，从而增强性功能。但是对虾过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.韭菜
韭菜中含有一定量的生物碱，能够刺激中枢神经和性器官，达到兴奋的效果，有助于改善性欲低下等问题。但需注意的是，韭菜属于辛辣刺激性的食物，不建议过多食用，否则容易引起胃肠道不适。
4.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，且含有多种矿物质及维生素成分，可为身体提供充足的能量支持，有利于提升性能力。但肾病患者不宜食用，因为牛肉中的肌酸酐会加重肾脏负担，不利于病情恢复。
5.鸡蛋
鸡蛋黄中含有一定量的胆固醇，其具有一定的促进性激素分泌的作用，所以对于存在性欲减退的情况也有一定的缓解效果。但要注意避免空腹吃鸡蛋，以免引起胃肠不适。
针对性欲亢进的症状，饮食调理应以平衡营养为主，避免过度摄入滋补食品。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适度运动，有助于维持身体健康和性功能的正常状态。
2024-01-16 22:24
举报林玉翎 主治医师 三甲
提问
你可以多运动分散精力,还有少吃刺激的食物, 少吃上火的食物就可降低性欲了.
性爱前,做好卫生工作!性爱前的最后准备是性交前的卫生,有些人嫌麻烦,不愿履行性交前的卫生工作,这是不妥当的.男女双方一定要刷牙,因为嘴里呼出难闻的气味,不仅使亲吻变成不愉快,而且很可能使对方打消性交的愿望.
无论男女要保持生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要注意卫生问题.
阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗.防止把细菌带入女性阴道,使女性患妇科病.阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净.
女性的外阴有许多皱褶,汗腺,皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中,并且阴道位于尿道和肛门之间,很容易受到感染.因此在性交前必须清洗生殖器官,否则,在性交中易于使病菌进入阴道而感染.
2014-08-16 10:57
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