发病时间：不清楚
如何有效性预防心理疾病
补充说明：如何有效性预防心理疾病
2014-08-22 23:03
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
有效预防心理疾病，可以通过保持良好的生活习惯、保持积极乐观的心态、多参加社交活动、增加户外运动、服用药物等方式进行改善。
1、保持良好的生活习惯
如果长期处于压力过大的环境下，可能会使患者的心理状态受到影响，容易出现烦躁不安、情绪不稳定等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也要避免过度劳累，可以适当听舒缓的音乐进行改善。
2、保持积极乐观的心态
如果长期处于精神压力过大的环境下，可能会使患者的情绪受到影响，容易出现紧张、焦虑、烦躁不安等症状。建议患者保持积极乐观的心态，避免长期处于精神压力过大的环境下。
3、多参加社交活动
多参加社交活动可以使患者多与其他人进行沟通和交流，在一定程度上可以缓解该症状，还可以增强自信心。
4、增加户外运动
患者可以适当增加户外运动，比如跑步、爬山、游泳等，可以呼吸新鲜空气，在一定程度上也可以缓解该症状。
5、服用药物
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，也可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以起到抗抑郁的作用，也可以遵医嘱服用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗，可以改善患者的心理状态。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动，多与家人朋友沟通交流，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 06:39
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话，就是说自我保护意识太强，是因为他内心太过封闭自我了，然后的话对任何人他都不是很相信，还有就是说像这样的情况的话，是因为从小到大的原因导致的，比如说家长的不够关心，或者是因为说家长太过严厉，对于他来说都是一种伤害。我建议最好是能够好好的跟他沟通，特别是说一定要多一点关爱，希望我的回答对你有所帮助。
2018-12-04 06:52
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医生回答(2)
李周岚 主治医师 三甲
提问
有效性预防心理疾病可以通过建立良好的人际关系、保持均衡饮食与规律运动、定期心理咨询与评估、减少压力源以及认知行为疗法等方法来实现。
1.建立良好的人际关系
良好的人际关系可以提供情感支持和理解，有助于减轻压力和孤独感。积极参与社交活动，培养亲密关系，增强社会联系。
2.保持均衡饮食与规律运动
均衡饮食和规律运动有利于身体健康，进而促进心理健康。确保每日摄入多种营养素丰富的食物，并进行适度的身体活动。
3.定期心理咨询与评估
定期接受心理咨询可以帮助识别并解决潜在的心理健康问题。建议每年至少进行一次全面的心理健康评估，以早期发现异常情况。
4.减少压力源
减少生活中的压力源可降低情绪应激，预防心理问题的发生。可通过时间管理、放松技巧或寻求外部帮助来减轻日常压力。
5.认知行为疗法
认知行为疗法通过改变消极思维模式和行为习惯来缓解心理困扰。个体或团体参加由专业人员组织的认知行为疗法课程，通常为期数周至数月。
若上述预防措施无效或症状加重，建议及时寻求专业心理医生的帮助。
2024-03-13 08:47
举报方安俊 主治医师 三甲
提问
自我保护能力是一个人在社会中保存个体生命的最基本能力之一。为了保证孩子的身心健康和安全，使孩子顺利成长，家长应该从孩子幼年时就加强对他们的自我保护教育，培养和提高孩子的自我保护能力。平时作为家长也要多留意孩子的成长状况，多关心多留意。
2014-08-22 23:03
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患者自觉烦闷急燥，心神不定。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
左氧氟沙星片
为减少耐药菌的产生，保证盐酸左氧氟沙星及其他抗菌药物的有效性，左氧氟沙星只用于治疗或预防已证明或高度怀疑由敏感细菌引起的感染。在选择或修改抗菌药物治疗方案时，应考虑细菌培养和药敏试验的结果。如果没有这些试验的数据做参考，则应根据当地流行病学和病原菌敏感性进行经验性治疗。 在治疗前应进行细菌培养和药敏试验以分离并鉴定感染病原菌，确定其对盐酸左氧氟沙星的敏感性。在获得以上检验结果之前可以先使用左氧氟沙星进行治疗，得到检验结果之后再选择适当的治疗方法。 与此类中的其他药物相同，使用盐酸左氧氟沙星进行治疗时，铜绿假单胞菌的某些菌株可以很快产生耐药性。在治疗期间应定期进行细菌培养和药敏试验以掌握病原菌是否对抗菌药物持续敏感，并在细菌出现耐药性后能够及时发现。 盐酸左氧氟沙星口服制剂和注射剂可用于治疗成年人（≥18岁）由下列细菌的敏感菌株所引起的下列轻、中、重度感染。如静脉滴注对患者更为有利时（如患者不能耐受口服给药等）可使用盐酸左氧氟沙星注射液。 医院获得性肺炎 治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、粘质沙雷氏菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌或肺炎链球菌引起的医院获得性肺炎。同时应根据临床需要采取其他辅助治疗措施。如果已证明或怀疑是铜绿假单胞菌感染，建议联合应用抗假单胞菌β-内酰胺类药物进行治疗。 社区获得性肺炎 7～14天治疗方案：治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌[包括多重耐药性菌株（MDRSP*）]、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、卡他莫拉菌、肺炎衣原体、肺炎军团菌或肺炎支原体引起的社区获得性肺炎。 注：MDRSP（多重耐药性肺炎链球菌）指对下列两种或多种抗菌药物耐药的菌株：青霉素（MIC≥2μg/mL），二代头孢菌素（如头孢呋辛）、大环内酯类、四环素及甲氧苄氨嘧啶/磺胺甲口恶唑。 5天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎支原体 或肺炎衣原体引起的社区获得性肺炎。 急性细菌性鼻窦炎 5天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 10～14天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 慢性支气管炎的急性细菌性发作 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌或卡他莫拉菌引起的慢性支气管炎的急性细菌性发作。 复杂性皮肤及皮肤结构感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、粪肠球菌、化脓性链球菌或奇异变形杆菌引起的复杂性皮肤及皮肤结构感染。 非复杂性皮肤及皮肤软组织感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌或化脓性链球菌引起的非复杂性皮肤及皮肤结构感染（轻度至中度），包括脓肿、蜂窝织炎、疖、脓疱病、脓皮病、伤口感染。 慢性细菌性前列腺炎 治疗由大肠埃希菌、粪肠球菌或甲氧西林敏感的表皮葡萄球菌引起的慢性细菌性前列腺炎。 复杂性尿路感染 5天治疗方案：治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或奇异变形杆菌引起的复杂性尿路感染。 10天治疗方案：治疗由粪肠球菌、阴沟肠杆菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、奇异变形杆菌或铜绿假单胞菌引起的复杂性尿路感染（轻度至中度）。 急性肾盂肾炎 5天治疗方案：治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎，包括合并菌血症的病名。 10天治疗方案：治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎，包括合并菌血症的病名。 非复杂性尿路感染： 治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或腐生葡萄球菌引起的非复杂性尿路感染（轻度至中度）。 吸入性炭疽（暴露后） 适用于吸入性炭疽（暴露后）的治疗，在暴露于炭疽杆菌喷雾之后减少疾病的发生或减缓疾病的进展。左氧氟沙星的有效性基于人体的血浆浓度这一替代终点来预测临床疗效。 左氧氟沙星对炭疽吸入暴露后的预防作用尚未对人体进行试验。成人中超过28天疗程治疗的左氧氟沙星的安全性尚未研究。仅在获益大于风险时，才能使用左氧氟沙星长期治疗。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
