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阳虚外寒
补充说明：阳虚外寒
w********6 2014-08-24 16:13
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精选回答(1)
沈贞富 副主任医师 龙城区马山街道腾龙社区服务站
提问
阳虚外寒是指机体阳气虚衰，机体阳气不足，失去温煦推动，以及保护、固摄的作用，导致寒邪侵袭，出现以畏寒肢冷为主要表现的病症。
阳虚外寒多是由于长期处于寒冷环境，或者长期进食生冷、寒凉食物，以及久病体虚等因素，损伤体内阳气，导致阳气不足，温煦功能减弱，从而出现畏寒肢冷的症状。阳虚外寒的患者通常会出现面色苍白、口唇色淡、舌苔白滑、脉沉细无力等症状，还可能会出现小便清长、大便稀溏、腹痛、肢体浮肿、脉搏细弱等症状。患者可以在医生的指导下服用温补阳气的药物进行治疗，如金匮肾气丸、右归丸等，同时还可以服用温补外寒的药物进行治疗，如附子理中丸、桂附地黄丸等。
建议患者在日常生活中需要注意避免食用寒凉食物，如冰淇淋、绿豆等，以免加重病情。平时可以适当进食温补类食物，如羊肉、桂圆等，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，可以促进机体阳气恢复，改善阳虚外寒的情况。
2018-09-30 17:25
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医生回答(2)
黄华 主治医师 三甲
提问
阳虚外寒可以考虑艾灸疗法、温针灸等方法来改善。此外，附子理中丸、金匮肾气丸、参苓白术散等药物也可用于治疗阳虚外寒。
1.艾灸疗法
艾灸疗法通过将特制的艾条点燃后放置于特定穴位上进行炙烤，每次治疗时间约20-30分钟。此方法能够增加体内阳气，缓解由阳虚引起的畏寒、肢冷等症状。其机制是通过刺激穴位来调节气血，促进血液循环，提高身体的抗寒能力。
2.温针灸
温针灸是在传统针刺腧穴的基础上，在针柄上加用艾柱施灸的一种治疗方法，每次治疗时间约20-30分钟。此法可调和阴阳，具有补益阳气的作用，从而改善阳虚外寒的症状。原理是利用艾灸的温热作用以及针刺腧穴的刺激效应共同发挥作用。
3.附子理中丸
附子理中丸是一种中药方剂，由附子、人参、白术、干姜、甘草组成，患者需遵医嘱服用。本方具有温阳祛寒、健脾利湿的功效，适用于治疗脾胃虚寒所致的腹痛泄泻、呕吐、手足不温等症状。附子大辛大热，能助火生阳；人参、白术、干姜、甘草合用则有温中健脾之效。
4.金匮肾气丸
金匮肾气丸是一种中成药，由地黄、山茱萸、茯苓、牡丹皮、桂枝、牛膝、车前子等药物组成，患者需要遵照医生指导用药。此药具有温补肾阳、化气行水的功效，主治肾阳虚引起的小便不利、水肿、腰膝酸软、肢体浮肿、畏寒怕冷等症状。方中肉桂、附子合用可增强温阳化气的作用。
5.参苓白术散
参苓白术散为中医经典方剂之一，主要成分有人参、茯苓、白术、山药等，具有补脾胃、益肺气的功效，一般用于治疗脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。该方中人参、白术、茯苓、甘草共奏健脾益气之功；砂仁、桔梗理气和胃以助运；莲子肉、薏苡仁养心安神；扁豆健脾化湿。诸药配合，使脾气复健，则痰饮自消，清浊分渗，而咳喘自平。
针对阳虚外寒，除上述治疗措施外，还应注意饮食调理，宜食用温补食物如羊肉、生姜等，避免寒凉食品。保持适当的运动量也有助于提升体内的阳气，但应避免剧烈运动以免耗伤正气。
2024-03-10 10:06
举报陆梓琛 主治医师 三甲
提问
阳虚外寒，人体只有外表缓慢的变化,并没有不舒服的症状或感觉,多数不舒服的感觉来自寒气排除的过程.存在身体不同部位的寒气排出时,症状都不一样,当然应变的对策也就不同.因此,明白了寒气的原因之后,最重要的就是要学会正确的处理并了解寒气排出的症状.如感冒,感冒的症状出现并不是由于身体变弱了,相反的却是身体由弱转强时才会出现的症状.许多从来不感冒的人,并不是身体真的很强健,反而是身体根本没有能力排除任何寒气,才没有任何不舒服的症状产生.许多脸色黑而干,明显肺虚症状的人,都是很多年没有感冒的经验,这种人从外表的症状显现出身上的寒气很重,却没有能力排除.这种没有能力排除寒气的人,使用任何药物都无法将经络中或深藏肺脏的寒气排出.这种情况的人要想排除体内的寒气,只有先养足血气。就是向您所说的常年不感冒，脸色黑干，身上寒气重，而且喜欢贪凉。
2014-08-24 16:13
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