医生回答(2)

曹斯华 主治医师 三甲

提问

厌食症患者在补充锌时,可以适量食用牡蛎、扇贝、南瓜籽、芝麻、瘦肉等富含锌的食物。但需注意的是,这些食物并不能直接治疗厌食症,若症状持续或加重,应及时就医。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素,能够促进食欲、改善味觉功能。厌食患者补充锌元素有助于恢复正常的食欲。锌是多种酶类的重要组成部分,缺乏时会导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题。通过摄入牡蛎可以有效地补充体内所需锌元素,从而缓解上述症状。
2.扇贝
扇贝也富含锌,对于厌食症患者来说,补充锌可以帮助改善食欲不振的情况。厌食症患者可能会出现营养不良、贫血等问题,而锌对红细胞的形成有促进作用。适量食用扇贝可辅助预防贫血的发生。
3.南瓜籽
南瓜籽中含有的微量元素锌能增强食欲,因此厌食症患者适当进食南瓜籽有利于改善食欲不振的症状。厌食症患者的消化吸收功能可能受到影响,导致身体缺乏必要的营养物质。锌参与多种酶的合成和活性,缺锌会影响这些酶的活性,进而影响机体的新陈代谢和免疫功能。
4.芝麻
芝麻中含有一定量的锌元素,厌食症患者可通过食用芝麻来补充锌元素,以达到治疗的目的。厌食症患者由于长期食欲减退或消失,导致体重明显低于正常人,严重者会出现营养不良的现象。锌元素对人体具有维持正常食欲的作用,所以可以通过食用芝麻进行补充。
5.瘦肉
瘦肉中的锌含量较高,厌食症患者食用后可以补充锌元素,提高食欲。厌食症患者可能存在铁、钙等矿物质不足的问题,瘦肉中还含有丰富的铁和维生素B群,有助于改善贫血和神经衰弱等症状。
建议在医师指导下使用补锌制剂,同时注意观察是否有过敏反应。厌食症患者应避免过度节食,以免加重营养不良,必要时需寻求专业心理医生的帮助。

2024-02-28 04:27

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金映杰 主治医师 三甲

提问

缺锌会出现厌食、偏食、异食,还会出现口腔溃疡、瘦弱和免疫力低下,明确诊断是缺锌的就应该积极补充,平时应该注意谷物杂粮和肉类食物适当多吃些。补锌的作用防止孩子厌食、增强生长发育、异食癖、增强免疫力、促进青春期发育等

2014-08-26 19:38

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