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饮料咖啡因
补充说明:饮料咖啡因
a******W 2014-08-28 16:33
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医生回答(2)
过量摄入咖啡因会引起失眠、焦虑、心悸等症状。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能够通过阻断腺苷受体来增强多巴胺等神经递质的功能,提高大脑皮层的兴奋性。过量摄入会导致中枢神经系统持续处于兴奋状态,进而引起失眠、焦虑、心悸等症状。对于存在睡眠障碍或心脏基础病史的人群,长期过量摄入可能导致慢性失眠或加重心脏负荷。
对于敏感体质者,即使少量摄入也可能出现不适反应,如头痛、恶心呕吐等。
因此,在饮用含咖啡因的饮料时需注意适量,并避免在睡前摄入以确保充足的睡眠质量。
2024-03-03 22:50
举报1,可乐含有咖啡因,长喝上瘾。 2,可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性 时状态最佳。 3,没有什么蛋白质等,缺乏营养。 4,长喝会发胖,因为他含有糖。 5, 此外,还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时,因其口感好,产生的气体能把胃里的热量带出来,给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后,人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上,碳酸饮料没有任何营养价值。 据介绍,各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,同时还含防腐剂。这些成分对身体不好,也没有任何营养价值,长期喝这些饮料肯定会出问题。
2014-08-28 16:33
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