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乌鱼蛋功效
补充说明:乌鱼蛋功效
a******W 2014-09-01 00:11
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乌鱼蛋具有营养补充、抗衰老、增强免疫力、促进伤口愈合、改善贫血等功效作用。由于乌鱼蛋属于食物,食用时也需注意适量摄入。
1.营养补充
乌鱼蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种微量元素等营养物质,能为身体提供必要的营养成分。适当食用可以起到补益的作用,对维持身体健康有一定的帮助。
2.抗衰老
乌鱼蛋中的维生素E和不饱和脂肪酸具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓细胞老化。因此经常食用乌鱼蛋可以帮助减少皮肤皱纹,保持年轻状态。
3.增强免疫力
乌鱼蛋中富含锌元素,而锌是人体免疫系统所必需的一种矿物质。摄入足够的锌可以使机体产生更多的白细胞,提高其活性并增强其消灭病原体的能力。适当的摄入有助于提升机体的防御能力,降低感染性疾病的发生风险。
4.促进伤口愈合
乌鱼蛋含有一定的胶原蛋白,可作为组织修复过程中的支架材料,加速伤口愈合。对于受伤或手术后的患者而言,适量食用乌鱼蛋有利于促进伤口恢复。
5.改善贫血
乌鱼蛋含铁量较高,铁是红细胞合成血红素的重要原料,适当食用可以预防缺铁性贫血。对于贫血患者,可以通过增加乌鱼蛋的摄入来改善症状。
需要注意的是,虽然乌鱼蛋营养价值丰富,但不宜过量食用,以免引起消化不良。此外,对海鲜过敏者应避免食用乌鱼蛋,以免引发皮疹、呼吸困难等严重过敏反应。
2024-02-16 23:51
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
治疗费用:市三甲医院约(2000 —— 5000元)