首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 胃肠道胀气

医生回答(2)

李祤 主治医师 三甲

提问

患者可以顺时针按摩腹部,也可以适当进行慢走、瑜伽等活动缓解不适症状。
顺时针按摩腹部有助于促进胃肠道血液循环,而慢走、瑜伽等活动则能够增加肠道动力,从而改善胃肠道胀气的症状。
如果上述措施无效或伴有严重腹痛、呕吐等症状,则需考虑可能是消化系统疾病所致,如慢性胆囊炎、肠梗阻等。这些疾病需要及时就医以排除风险。
在治疗胃肠道胀气的同时,应避免食用易产生气体的食物,如豆类、洋葱、高纤维食品等,以减少胃肠负担。

2024-02-04 10:34

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沈连 主治医师 三甲

提问

可能是胃炎,建议用食疗的方法, 便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘,就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘。提醒大家,应该从原因下手解决:补足液体(多喝水)会帮助你减轻和解除便秘。一些人用泻药来对抗便秘却使得自己的病情加重,便秘越来越频繁。服用一些药物特别是止疼的处方药也会引起便秘。有时候,我们也不能找出便秘的原因。对于一些人来说,摄入足量的膳食纤维和液体也对便秘无济于事。

2014-09-01 14:42

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