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孕妇便秘怎样治
补充说明：孕妇便秘怎样治
a******W 2014-09-07 23:11
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、适量运动、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果等来提高肠道蠕动能力。膳食纤维具有吸水膨胀并软化大便的作用，促进其顺利排出体外；对于孕期因激素水平变化导致的消化功能减弱所致便秘有较好的改善效果。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地对腹部进行按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘症状。但需注意力度不宜过大，以免引起不适。
3.适量运动
可适当进行散步、瑜伽等活动，每天至少30分钟。身体活动能够刺激肠道肌肉收缩，促进排便。但须遵循个人适宜程度调整强度，并注意避免过度劳累。
4.中药调理
可在医生指导下服用枳实导滞丸、麻仁润肠丸等药物进行调理。上述药物能有效改善妊娠期便秘的症状。服药期间应观察自身反应，并定期复查。
孕期便秘需特别留意避免使用可能影响胎儿健康的药物。若经过上述非药物疗法及饮食调整后仍无效或伴有严重腹痛、呕吐等症状，则应及时就医咨询专业医师的意见。
2024-02-24 00:21
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
你好！孕妇便秘的一般治疗与常人便秘相同：养成定时大便的良好习惯，即在早餐（或午、晚餐）后排便，可收事半功倍之效；增加食物纤维（水果、蔬菜、果汁）的摄入。孕妇用泻剂治疗便秘要特别小心，因为持续使用泻剂或选择泻剂种类不当，均可导致流产！
2014-09-07 23:11
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
