发病时间：不清楚
最近不知道怎么了，感觉自己头整天晕晕沉
补充说明：最近不知道怎么了，感觉自己头整天晕晕沉
2014-09-11 20:33
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
最近不知道怎么了，感觉自己头整天晕晕沉沉多考虑是过度劳累引起的，也可能是低血糖、缺铁性贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果近期经常熬夜，可能会使大脑过度疲劳，从而出现头晕、身体乏力等症状，还可能会伴随注意力不集中、记忆力下降等情况。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜，过段时间后症状会逐渐缓解。
2、低血糖
如果长时间禁食，可能会导致体内血糖下降，从而诱发低血糖，疾病发作时会出现头晕、心悸、焦虑等症状，还可能会伴随面色发白、出汗等情况。当出现低血糖症状时，患者可以立即食用含糖面包、含糖饮料等进行改善，还要保持良好的饮食习惯，注意三餐规律，避免长时间禁食。
3、缺铁性贫血
若是日常生活中铁元素摄入不足，可能会诱发缺铁性贫血，疾病发作时会出现头晕、身体乏力、脸色苍白等症状，还可能会伴随皮肤弹性变差、心率增快等情况。患者可遵医嘱口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃富含铁元素的食物。
除此之外，也可能是高血压、脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-27 03:21
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
这样的情况多是考虑你有熬夜，晚上睡眠不好，精神压力大的情况引起的脑血管痉挛的原因，建议你做一下颈部和枕部的热敷、按摩，并好好休息，避免劳累试试，平时多一下体育锻炼，增强体质
2014-09-11 20:50
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