发病时间:最近3个月
有时候说话时一下总说不出来,像卡在那,
补充说明:有时候说话时一下总说不出来,像卡在那,
a******S 2014-09-11 21:19
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精选回答(1)
你好,根据你的叙述,我认为,可以考虑为过分控制的结果,这主要表现为,由于你近来在说话时对说话的结果给予了过分的担心,从而让你在说话的时候就给予了过分的控制,极力控制自己说的更流利一些,这种过分控制容易让你在心里形成紧张、焦虑的负面情绪,而这一负面情绪又会反过来强化你的过分控制。因此,我建议你,需要做好自我心理调节,学会理解和接纳,消除完美心理缺陷。
2014-09-11 21:26
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