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肩颈推背的好处
补充说明:肩颈推背的好处
2014-09-11 22:15
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精选回答(3)
肩颈推背的好处通常包括促进血液循环、缓解肌肉劳损、改善关节炎等。
1、促进血液循环
肩颈部位的穴位比较丰富,比如风池穴、肩髃穴、肩髎穴等,适当进行肩颈部位的推拿,能够促进局部的血液循环,加速新陈代谢,也能够辅助缓解肩颈部位的肌肉痉挛,使肌肉处于放松的状态,从而缓解肩颈部位的不适症状。
2、缓解肌肉劳损
如果患者长时间保持一个姿势,可能会导致肩颈部位的肌肉过度紧张,容易出现酸胀、疼痛等症状,此时可以通过肩颈推背的方式进行改善,能够松弛局部的肌肉,也能够促进局部的血液循环,从而缓解不适。
3、改善关节炎
如果患者存在肩周炎等方面的疾病,可能会使肩颈部位的关节发生粘连,甚至也会出现疼痛和活动受限等情况,此时可以通过肩颈推背的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,也能够辅助改善关节炎引起的疼痛等症状。
除此之外,还具有缓解疲劳、改善颈椎病等好处,值得注意的是,如果患者需进行肩颈推背,应在医生的指导下进行,避免盲目进行,以免引起不适症状。
2023-07-22 06:15
举报颈椎不舒服。可能与颈椎疾病有关系,比如局部肌韧带劳损,颈椎间盘疾病等。正常血液一会儿都会凝固起来的,因为自身有凝血机制。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做颈椎核磁检查等。查找病因对症治疗,局部可以按摩牵引,等物理治疗生活中注意调养,少低头,少玩手机,少看电脑
2019-01-26 08:38
举报建议注意休息,局部理疗,一般建议可以检查血常规凝血功能看看,一般痔疮出血后不久会凝固
2014-09-11 22:44
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风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。
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