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鱼翅有什么好处
补充说明：鱼翅有什么好处
a******W 2014-10-02 16:58
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医生回答(2)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
鱼翅可能提供补充蛋白质和矿物质、增强免疫力、改善心血管健康、促进消化、改善皮肤健康等好处，但需注意的是，鱼翅并无治疗作用，也不建议将其作为唯一的营养来源。
1.补充蛋白质和矿物质
鱼翅中含有丰富的蛋白质和多种矿物质，如钙、磷等，有助于补充身体所需的营养。适量摄入可帮助维持机体正常运作，促进生长发育。但不宜过量食用，以免导致消化不良或肾脏负担增加。
2.增强免疫力
鱼翅中的锌元素可以提高机体免疫功能，而铁质则对预防贫血有益。适当食用可提升抵抗力，减少感染风险。长期食用可能会出现缺铁性贫血的情况。
3.改善心血管健康
鱼翅中含有的不饱和脂肪酸具有降低血脂水平的作用，能有效预防动脉粥样硬化。对于存在高血压、高脂血症的人群而言，经常吃鱼翅能够起到辅助降血压以及降血脂的功效。
4.促进消化
鱼翅含有一定量的膳食纤维，该物质能够刺激胃肠道蠕动加快速度，从而达到促进消化的目的。有利于缓解便秘症状，但并不能够作为药物使用，如果自身病情比较严重，则需要及时就医进行治疗。
5.改善皮肤健康
鱼翅富含胶原蛋白，这些蛋白质有助于保持皮肤弹性，减缓衰老过程。适合希望改善肤质和减少皱纹的人群食用。但对海鲜过敏者应避免食用。
需要注意的是，虽然鱼翅有一定的营养价值，但是其属于海产品，因此痛风患者要慎用，以免加重病情。
2024-03-16 08:31
举报赵清生 主治医师 三甲
提问
你好，激光能产生一种具备度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多。
2014-10-02 16:58
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