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肉炒蟹味菇
补充说明：肉炒蟹味菇
a******W 2014-10-11 19:26
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李周岚 主治医师 三甲
提问
肉炒蟹味菇具有一定的补钙效果。
肉炒蟹味菇中含有的蛋白质在胃蛋白酶的作用下会分解为氨基酸，在肠道内被吸收利用。而蟹味菇本身富含多种营养物质，如维生素D、膳食纤维等，可以促进钙质吸收。
如果摄入过多可能会导致消化不良、肥胖等问题。
因此，虽然肉炒蟹味菇具有一定的补钙作用，但不宜过量食用，并且在享受美食的同时也要注意适量运动，保持健康的生活方式。
2024-03-22 19:00
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