发病时间：不清楚
如何预防眼皮下垂
补充说明：如何预防眼皮下垂
a******W 2014-10-14 23:48
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医生回答(2)
金映杰 主治医师 三甲
提问
预防眼皮下垂可以采取保持充足睡眠、配戴合适眼镜、避免过度用眼、定期进行眼部运动、使用抗衰老眼霜等措施。如果眼皮下垂影响视力或日常生活，建议及时就医咨询眼科医生。
1.保持充足睡眠
保持充足的睡眠有助于提升身体状态和精神状态，从而减少因疲劳引起的眼皮下垂。
2.配戴合适眼镜
配戴合适度数的眼镜可以减轻眼睛调节负担，降低因视力问题导致的眼皮肌肉劳损风险。
3.避免过度用眼
过度用眼可能导致眼睛疲劳、干涩，进而影响眼皮正常功能，增加下垂的风险。
4.定期进行眼部运动
通过特定的眼部运动可以帮助加强眼周肌肉的力量和灵活性，预防眼皮下垂的发生。
5.使用抗衰老眼霜
选择含有抗氧化成分的眼霜产品能帮助减缓皮肤老化过程，起到一定的辅助作用。
如果眼皮下垂伴有视力模糊或其他症状，应及时前往眼科就诊。
2024-03-05 03:10
举报江雨倩 主治医师 三甲
提问
随着年龄的增长,还有个人体质的因素,会导致眼皮松弛下垂 告诉你一个私人锦囊~~ 预防和改善眼皮下垂,一定要做眼保健操,眼保健操的方法是 把眼睛尽量的睁大,眼球向下转动,每天晚上做5分钟 一定要坚持.
2014-10-14 23:48
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