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孕妇吃核桃粉好吗
补充说明：孕妇吃核桃粉好吗
2014-10-19 16:54
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精选回答(2)
王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
孕妇吃核桃粉是否好，需要根据孕妇的身体情况进行判断。如果孕妇身体比较健康，没有出现任何不适症状，通常可以适量吃核桃粉。但如果孕妇身体比较虚弱，或者存在胃肠道不适症状，一般不建议吃核桃粉。
核桃粉的主要原料是核桃，核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量吃核桃粉可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。另外，核桃粉中含有丰富的卵磷脂，可以促进胎儿大脑发育。如果孕妇身体比较健康，没有出现任何不适症状，通常可以适量吃核桃粉，但核桃粉中含有的油脂比较多，如果吃得过多，可能会导致孕妇出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。
但如果孕妇身体比较虚弱，存在胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等，通常不建议吃核桃粉，以免加重胃肠道负担，导致不适症状加重。
建议孕妇在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体营养，促进胎儿生长发育。如果孕妇吃核桃粉后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-08-19 14:59
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崔英杰 主任医师 敦化市第二人民医院
擅长：妇科肿瘤，炎症，女性不孕不育，内分泌失调，早孕，流产，产前咨询等多种妇产科常见病的诊治。
提问
你好，很高兴为您解答问题。怀孕早期多吃一些干果，比如核桃，杏仁等，对孩子的大脑细胞发育是有好处的，最好不要选择核桃奶，直接选择干果怀孕中晚期可以考虑停掉，改为其他的营养物质，比如孕妇奶粉注意补钙，吃到三个月末就可以的。核桃奶中的核桃成分是比较少的，通常起不了太大的作用
2018-11-10 05:53
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医生回答(2)
姚李成 主治医师 三甲
提问
孕妇吃核桃粉好。
核桃粉是由核桃仁研磨而成的一种食品，其中富含多种氨基酸、蛋白质、微量元素等营养成分，适当进食可为孕期提供必要的营养支持，有利于胎儿的生长发育。此外，核桃粉中含有的膳食纤维有助于改善孕期便秘症状。
如果孕妇对核桃粉过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然核桃粉营养价值高，但不建议过量食用，否则可能会导致能量摄入过多而引起体重增加过快的问题。
2024-01-28 03:53
举报黄窦窦 主治医师 三甲
提问
核桃是利于宝宝脑部发育的，适当的吃一点是可以的，但是也不要说狠劲的吃，吃太多也不行的，整个孕期你都是可以吃的，这样宝宝也可以聪明一点的。
2014-10-19 16:54
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