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孕妇吃果丹皮好吗
补充说明：孕妇吃果丹皮好吗
a******W 2014-10-21 15:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期适当食用果丹皮对自身健康有益，但不宜过量摄入。
果丹皮是由新鲜水果经过加工制作而成的一种食品，其中含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，能够满足孕妇对于营养的需求。此外，果丹皮还具有一定的抗氧化作用，有助于降低自由基对人体细胞造成的损伤风险。但是需要注意的是，由于果丹皮中含有一定量的糖分，过多食用可能会导致妊娠糖尿病的发生，所以建议孕妇在食用时应适量。
如果孕妇存在血糖偏高或妊娠期糖尿病，则需谨慎食用果丹皮，以免引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡多样，避免暴饮暴食，同时定期监测血糖水平，以确保母婴健康。
2024-02-12 13:40
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医生回答(1)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
怀孕后要注意多吃蛋白含量高的食物，如肉类，蛋类，等，同时要补充新鲜的蔬菜水果，补充维生素，果丹皮是可以适当吃点帮助消化的。已经7个多月宝宝已经发育成型了，注意定期复查。建议你孕期注意休息，避免激烈活动，加强营养的补充，定期产检，做好宝宝及自己的健康监测。
2014-10-21 15:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
