首页> 妇产科> 产科> 坐月子> 月子牛筋

医生回答(2)

韩颜冉 主治医师 三甲

提问

避免食用过多牛筋。
牛筋富含胶原蛋白和其他蛋白质,在月子期食用过多可能会增加胃肠道的工作负荷,导致消化吸收功能减弱。未被完全消化的蛋白质在肠道内发酵产生气体,引起腹胀;同时,过量的蛋白质还会刺激肠蠕动加快,从而引发腹泻。
若患者对牛筋过敏,则不建议食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
饮食调整应遵循多样化且营养均衡的原则,确保摄入足够的维生素和矿物质以支持身体恢复。另外,产妇还应注意休息,避免过度劳累,保证充足睡眠。

2024-02-24 21:07

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陈家熙 主治医师 三甲

提问

你好:牛筋可以吃的,牛肉营养比其他肉类都丰富,健脾益胃、强筋健骨的菜品,最适合产妇食用。
但最好是月子的后两周再吃,因为前两周适合清淡的食物,同时坐月子期间注意休息,合理饮食,注意别感冒。

2014-10-21 16:53

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