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一个月大的婴儿晚上睡觉不踏实

发病时间:不清楚

一个月大的婴儿晚上睡觉不踏实

补充说明:一个月大的婴儿晚上睡觉不踏实

a******W 2014-10-24 08:46

胳膊 葡萄糖酸钙 缺钙 睡眠 夜惊 易醒 烦躁 维生素D 婴儿喂养 睡眠质量 神经 发育 骨骼 睡眠障碍 配方奶

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

一个月大婴儿晚上睡觉不踏实可以尝试睡前环境营造、婴儿抚触、婴儿被动操、维生素D和钙补充、婴儿喂养调整等方法来改善。如果症状持续或加剧,应咨询儿科医生以排除其他潜在的健康问题。
1.睡前环境营造
睡前环境营造包括创造安静、舒适且昏暗的睡眠环境,减少噪音干扰。一个良好的睡眠环境有助于促进婴儿的睡眠质量,从而改善夜间不安的问题。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下,在温暖舒适的环境中轻柔地触摸婴儿全身各部位,每天持续5-10分钟。通过温和接触刺激神经反射弧,促进血液循环及内分泌系统功能稳定化,进而提高睡眠稳定性。
3.婴儿被动操
婴儿被动操涉及一系列针对大肌肉群组的被动运动模式练习,在每日固定时间段内完成。被动操有助于建立规律作息时间表,并为日后独立活动打下基础;其对促进身心健康发育有积极影响。
4.维生素D和钙补充
维生素D和钙补充通常由医生指导,在特定时期给予适量口服制剂。这些微量营养素对于骨骼健康至关重要,缺乏可能导致夜惊和其他睡眠障碍。及时补充可预防相关问题发生。
5.婴儿喂养调整
婴儿喂养调整可能包括改变配方奶种类、增加辅食频率或调整母乳哺喂次数等策略。合理膳食结构有利于满足生长发育需要并促进良好睡眠模式形成。调整喂养方案旨在优化营养吸收利用效率。
需要注意的是,新生儿的睡眠模式会随着年龄增长而变化,家长应密切关注并记录孩子日常的睡眠模式,以便及时发现异常情况并采取相应措施。

2024-01-27 08:19

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医生回答(1)

裴韵寒 主治医师 三甲

提问

宝宝妈妈多吃些含钙高的食物,多让宝宝晒太阳来增加钙的吸收,给宝宝补充钙剂如葡萄糖酸钙,配合AD滴剂同服来促进钙的吸收根据上述所描述的情况看你的宝宝是缺钙引起的,宝宝缺钙的症状有睡眠不安,夜啼,夜惊,易醒,烦躁哭闹等等

2014-10-24 08:46

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疾病百科

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夜惊 (睡惊)

夜惊是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、骚动不安,发作历时1~2分,发作后又复入睡,晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起,一声尖叫,伴有植物神经征象,如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感,偶然有幻觉,如见鬼一般。每次发作约1-2分钟,早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见,大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症,或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。

适用药品

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