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我已吃啊普唑仑半月了,想戒掉,怎么戒、

发病时间:不清楚

我已吃啊普唑仑半月了,想戒掉,怎么戒、

补充说明:我已吃啊普唑仑半月了,想戒掉,怎么戒、

a******S 2014-10-30 15:02

睡眠 安神补脑口服液 酸枣仁

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精选回答(1)

赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲

擅长:泌尿系结石,肿瘤,尿路感染等其他泌尿外科疾病,脑出血,脑梗塞,失眠,脑外伤,脑肿瘤,脑积水,及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。

提问

你可以用其他的方法来改善睡眠,比如平时多一些户外运动,经常散散步,听听音乐,睡前烫烫脚,服用安神补脑口服液和酸枣仁胶囊试试

2014-10-30 15:04

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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