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怎样让男人性功能变强
补充说明：怎样让男人性功能变强
a******W 2014-11-06 19:48
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
让男性性功能变强可以考虑生活方式调整、中药调理、运动疗法、营养补充和压力管理等方法。如果这些措施无效或症状加重，建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高身体素质，进而提升性能力；反之，不良的生活习惯可能导致性功能下降。
2.中药调理
中医师会根据患者体质开具处方，通常包含多种草药，如枸杞子、淫羊藿等，每日服用。传统认为这些药材具有补肾壮阳的作用，能够调节内分泌，从而增强性功能。但须注意个体差异及可能产生的副作用。
3.运动疗法
常见的运动疗法有慢跑、游泳等有氧运动以及瑜伽、太极等柔韧性训练，每周至少进行3次，持续时间依个人情况而定。通过增加心肺功能和血液循环来提高身体耐力和敏感度，有助于改善勃起功能和维持射精控制。开始前应咨询专业教练并遵循逐步递增的原则。
4.营养补充
营养补充涉及摄取维生素、矿物质和其他必要养分，可通过食物或保健品实现。特定养分对生殖系统有益，可促进荷尔蒙平衡和神经传导，从而支持正常的性功能。选择补充剂时需考虑其纯度与适宜性。
5.压力管理
压力管理包括认知重构、放松技巧和心理疏导等策略，帮助个体识别并应对日常压力源。长期高度的心理压力会影响神经系统和激素水平，间接影响性欲和性能。定期练习冥想或深呼吸可缓解紧张感。
面对男性性功能问题，建议采取综合治疗方法，避免盲目依赖单一手段。同时，若上述措施无效且症状持续存在，应及时就医寻求专业指导。
2024-01-01 16:26
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医生回答(3)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早泄有器质性早泄和精神性早泄两种，器质性早泄主要与泌尿系统或其他系统的原发疾病有关，如患有尿道、前列腺及男性生殖器官的肿瘤、炎症、脊髓或脊神经疾病、老年人心脑血管疾患、糖尿病等，均可引起早泄。对于精神性的早泄，可以进行心理疏导，并配合镇静药和维生素进行治疗。
2016-01-12 19:12
举报徐晓娴 主治医师 三甲
提问
您好，根据您的描述不排除有性功能障碍的可能，引起性功能障碍的原因有很多，想要彻底治疗性功能障碍一定要找准病因，对症下药，不可盲目服用药物，建议您及早去正规的男科医院进行检查治疗，例外注意劳逸结合，性生活不能太频繁，然后锻炼身体，养成良好的生活习惯是非常重要的，祝您早日康复。
2014-11-06 19:48
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
男性性功能康复治疗仪
男性性功能康复治疗仪主要用于非器质性男性性功能障碍的康复与治疗。
