首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 怎样防止老年人牙齿脱落

医生回答(2)

刘罗云 主治医师 三甲

提问

防止老年人牙齿脱落可以考虑定期口腔保健、合理饮食管理、避免硬物磕碰、使用牙套保护、药物治疗等方法。
1.定期口腔保健
定期进行口腔检查和清洁可以减少蛀牙和其他口腔疾病的发生,从而降低牙齿脱落的风险。建议每年至少进行两次专业洁牙和检查。
2.合理饮食管理
均衡饮食有助于提供足够的营养支持牙龈健康,减少因缺乏维生素C等引起的牙周炎等问题。鼓励老年人摄入富含钙、磷及维生素D的食物,并减少糖分高食物的摄取。
3.避免硬物磕碰
避免硬物磕碰可减少意外导致的牙齿损伤风险;物理性损伤可能导致牙齿松动或脱落。教育老年人注意日常生活中可能存在的危险物品或场景,并采取相应措施以确保安全。
4.使用牙套保护
通过佩戴牙套来调整咬合关系,改善咀嚼功能,同时也可以起到固定和支持的作用。对于存在咬合不正等问题的老年人而言,在医生指导下选择合适的牙套进行佩戴是非常必要的。
5.药物治疗
药物治疗包括使用含氟漱口水、抗菌剂等辅助维护口腔卫生,预防龋齿发生。在医师指导下选用合适且有效的药物对症下药是关键所在。
若发现有牙齿松动或其他相关问题,请及时咨询牙科医生。

2024-01-12 06:46

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韩颜冉 主治医师 三甲

提问

酸奶是很多人喜欢吃的乳制品。她营养丰富,清凉、爽口,易被消化吸收,常吃酸奶有益健康。 酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用,还可以助消化。酸奶中含有活的乳酸杆菌和乳酸,使肠道内酸度增高而抑制腐败菌的繁殖,防止蛋白质发酵,减少肠内产气,从而减轻饱闷、腹胀、消化不良等症状。 常吃酸奶还可预防老年人心血管疾病。酸奶能降低胆固醇,胆固醇是人体脂肪的代谢产物。随着年龄的增长,新陈代谢失常,血浆中的胆固醇就会升高,造成“高胆固醇血症”。

2014-11-06 20:58

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