发病时间：不清楚
怎么预防干眼病
补充说明：怎么预防干眼病
a******W 2014-11-10 22:14
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防干眼病可以采取眼部卫生维护、避免长时间用眼、调整环境湿度、营养补充、药物治疗等措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.眼部卫生维护
通过定期清洁眼睛、睫毛和眼周区域，减少细菌感染风险。每日进行适当的眼部按摩可促进泪液分泌及血液循环，从而缓解症状。
2.避免长时间用眼
长时间用眼会导致眨眼次数减少，影响泪膜稳定性，引发干眼症。建议每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼睛。
3.调整环境湿度
提高环境湿度有助于减少蒸发导致的水分流失，降低干眼症发生率。使用加湿器或放置水盆等方式增加室内空气湿度。
4.营养补充
充足的维生素A、C和E以及Omega-3脂肪酸摄入可以支持角膜上皮细胞健康，预防干眼。饮食中富含这些营养素的食物包括胡萝卜、深色蔬菜和鱼类。
5.药物治疗
药物治疗如人工泪液替代剂、抗炎药等能有效改善干眼症状。遵医嘱选择合适种类与频次使用以控制病情。
若症状持续未得到缓解，建议患者及时前往医院眼科就诊。
2024-03-05 09:40
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吴英星 主治医师 三甲
提问
干眼症的可能，建议你可以点人工泪液，睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可刺激泪液分泌。也可以服用中成药枸菊地黄丸。
平时注意多眨眼，注意用眼卫生，避免长期使用电脑，多吃富含维生素A的食物。不能吃辛辣刺激食物
2014-11-10 22:14
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
