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怎样减副乳
补充说明：怎样减副乳
a******W 2014-11-22 19:49
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
减副乳可以采取饮食疗法调整、功能性锻炼、穿戴调整型内衣、吸脂手术、自体脂肪移植术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果比例，配合适量运动来实现体重控制。因为过多热量和脂肪积累可能导致脂肪囤积于腋下区域形成副乳。此方法有助于改善整体身材比例。
2.功能性锻炼
选择针对胸肌、背部及手臂肌肉群的锻炼动作，如俯卧撑、引体向上等，在专业人士指导下定期开展。增强核心稳定性并提升上身力量可助于改善姿态、减少因松弛导致的胸部下垂程度从而间接影响副乳状态。
3.穿戴调整型内衣
正确穿戴适合自己胸围尺码且具有提升效果的调整型内衣，并保持长时间佩戴。调整型内衣能够提供一定托举力并帮助塑造理想曲线，从而对副乳起到一定压迫作用；长期坚持良好习惯还有助于预防乳腺疾病发生。
4.吸脂手术
在局部麻醉或全身麻醉下进行，使用真空负压设备从腋窝处移除多余脂肪组织。吸脂手术旨在减少腋下脂肪堆积，从而减轻或消除副乳外观。该手术适合局部脂肪较多引起的副乳问题。
5.自体脂肪移植术
将自身腰腹部或大腿等部位的脂肪经过处理后注入到腋下区域，通常需要多次注射才能达到满意效果。自体脂肪移植术利用患者自身的脂肪填充缺失或扁平的区域，可以改善腋下凹陷或不饱满等问题。对于由于皮肤弹性差造成的轻微副乳也有一定的矫正作用。
在采取上述措施的同时，建议患者避免食用油腻、辛辣食品，如炸鸡和辣椒，以减少油脂摄入，降低副乳增大的风险。同时，应保持良好的睡眠质量，避免熬夜，保证充足的休息时间，有利于身体健康。
2024-01-23 07:21
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医生回答(1)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
您好，副乳就是多余的乳房，除了先天性尚未退化完全外，也可能是长期穿着包覆性不佳的或太过紧身的外衣，很容易会把原来属于胸部的肉肉往外推挤，于是形成副乳。
指导意见：
一般情况下副乳对身体影响不会太大，不需要特殊治疗，经常运动，尤其是扩胸运动，手臂运动，自我按摩等等，出现以下两种情况时可考虑手术切除副乳：1、副乳过于明显，影响美观。 2、副乳有疼痛或增生、肿瘤等疾病症状。
2014-11-22 19:49
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多乳房(副乳或副乳腺)即多乳头症，并不少见，是指除正常的1对乳房外，另有1个或多个乳房，也称多余乳房，但多余乳房均在乳腺发生线上。副乳房也可发生同正常部位乳房所发生的任何疾病，有人报告副乳腺癌的发生率在0.1%，副乳房的良性肿瘤的发生率也在0.1%左右，应引起注意。
