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脂肪肝吃什么
补充说明：脂肪肝吃什么
a******W 2014-11-24 16:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂肪肝患者的饮食调理应注重均衡，可以适量食用鸡蛋、燕麦、鲑鱼、西兰花和坚果。但需要注意的是，食物并不能直接治疗脂肪肝，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质，可以为机体补充营养，促进新陈代谢。摄入后可增加肝脏合成脂蛋白的能力，有助于改善脂肪代谢异常的情况。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够延缓胃排空速度，延长饱腹感。有利于控制饮食中的热量摄入，进而减少脂肪堆积，对脂肪肝患者有益。
3.鲑鱼
鲑鱼是低脂、高蛋白食品，适合脂肪肝患者食用。其富含不饱和脂肪酸，能降低血脂水平，保护心血管健康。
4.西兰花
西兰花富含维生素C和叶黄素等抗氧化物质，具有一定的抗炎作用。有助于减轻肝脏炎症反应，促进受损肝细胞修复。
5.坚果
坚果如杏仁、核桃等含有多不饱和脂肪酸，适量摄入有助于调节血脂。但需注意控制摄入量，避免过多热量导致脂肪积累加重病情。
脂肪肝患者日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食及过度节食。同时应定期进行体检，监测肝功能指标，以便及时发现并处理可能的并发症。
2024-02-09 15:19
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医生回答(1)
张绅德 主治医师 三甲
提问
脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积，一旦患了脂肪肝，找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
2014-11-24 16:21
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
多发人群：所有人群，肥胖人群，体质超重肥胖者占64%。
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
