发病时间：不清楚
睡觉老做梦易醒
补充说明：睡觉老做梦易醒
a******W 2014-12-01 10:40
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医生回答(1)
罗成志 主治医师 三甲
提问
睡觉老做梦易醒可能是环境因素、神经衰弱、气血不足、心脾两虚、脾胃湿热等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、环境因素
如果患者睡眠环境比较嘈杂，或者是室内温度过高，也可能会影响睡眠质量，导致出现上述现象。建议患者可以通过改善睡眠环境，保持室内温湿度适宜，以提高睡眠质量。
2、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，引起神经衰弱，从而出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物辅助改善，平时要注意保持轻松愉悦的心情，可以通过听音乐、看书等方式放松心情。
3、气血不足
如果患者长期不良的饮食习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内气血不足，从而影响正常的睡眠。患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、人参养荣丸等药物辅助改善，平时可以多吃一些补气血的食物，例如红枣、桂圆等。
4、心脾两虚
如果患者长期不良的情绪或过度熬夜，可能会导致体内阴血不足，从而引起心脾两虚的情况。患者可能会出现失眠、多梦、健忘等症状。建议患者可以在医生指导下使用归脾丸、人参健脾丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会伴有口苦、口干等情况。建议患者遵医嘱服用甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、拔罐等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-12-01 10:40
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