首页> 营养科> 牛肉> 太太乐沙爹酱

医生回答(2)

朴浩霖 主治医师 三甲

提问

太太乐沙爹酱是一种调味品,可以用于烹饪牛肉、猪肉、鸡肉、香肠和豆腐等食材,以增加其风味。需要注意的是,尽管该调味品增添了食物口感,但并不能替代药物进行治疗。
1.牛肉
牛肉是制作沙爹的主要食材之一,因为其质地细嫩且富含蛋白质。食用牛肉可以为身体提供所需的氨基酸和其他营养物质。但过多摄入可能导致消化不良或胆固醇升高。
2.猪肉
猪肉也是常见的沙爹材料,因为它易于烹饪并具有丰富的脂肪含量。适量食用猪肉可以帮助增加能量储备并改善口感。然而长期过量摄入可能增加心血管疾病风险。
3.鸡肉
鸡肉常用于制作沙爹,因为它相对便宜且易于获得,并且能够吸收各种调味料。吃鸡肉沙嗲有助于补充维生素B6、B12等营养素。但是对鸡肉过敏的人群不宜食用。
4.香肠
香肠通常作为配菜加入沙爹中以增添风味,其主要成分为肉糜和添加剂。虽然偶尔食用香肠不会产生明显的健康影响,但长期大量摄入可能会导致肥胖、高血压等问题。
5.豆腐
豆腐有时会用作素食版沙爹中的替代蛋白来源,它含有丰富的植物性蛋白质以及多种矿物质。对于需要控制动物蛋白摄入量或者遵循纯素饮食的人来说,选择豆腐沙嗲是一个不错的选择。但需注意确保其熟透以避免潜在的食品安全隐患。
建议在食用上述提及的所有食品时都应适量,特别是对于那些有特定饮食需求或健康状况的人士。同时关注个人的身体反应,如有不适应及时就医咨询。

2023-12-26 19:55

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肖林 主治医师 三甲

提问

太太乐沙爹酱色泽为橘黄色,质地细腻,如膏脂,辛辣味突出,咸味浓,略带甜味,同沙茶酱有明显的差别,而且香味的内涵和力度都与沙茶酱不同。因此在比较正宗的港式菜烹调中,“沙嗲牛肉”和“沙茶牛肉”这两款滑炒牛肉菜,应分别使用沙嗲酱和沙茶酱况汁。同时,它们各自配伍所用的调味品也迥然不同。
沙嗲(滑炒)牛肉况汁时,必须先用洋葱末、红椒末和菠萝末煸香,再投入沙嗲酱,而且要配入三花牌淡奶及少许蚝油等以增其奶香鲜味,而沙茶(滑炒)牛肉况汁只要用蒜泥起香即可,也不必配淡奶,因酱味本已很合国人中口味。两者成品色泽和观感也有区别:前者淡橘红色,卤汁较细腻;后者淡褐色,卤汁中颗粒物较多。

2014-12-02 14:56

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