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孕妇能喝赤豆汤吗
补充说明:孕妇能喝赤豆汤吗
a******W 2014-12-15 16:43
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精选回答(1)
孕妇可以适量喝赤豆汤。
赤豆汤中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘症状。此外,赤豆还具有一定的利水消肿作用,对于孕期水肿也有一定缓解效果。但需注意不要过量摄入,以免引起腹泻。
如果孕妇对红豆过敏,则不能喝赤豆汤。
建议孕妇平时饮食要营养均衡,避免暴饮暴食,同时还要定期到医院做产检,随时关注自身以及胎儿的身体健康状况。
2024-02-28 17:34
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可以的,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
2014-12-15 16:43
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