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芹菜炒鱼丸
补充说明：芹菜炒鱼丸
a******W 2014-12-22 16:14
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
芹菜炒鱼丸的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
芹菜炒鱼丸中的芹菜含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，鱼丸中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分。这两种食物一起炒，可以使营养价值更高，适当食用可以为身体补充所需的营养，有利于身体健康。而且这两种食物的热量比较低，适当食用不会导致热量在体内堆积，从而引起肥胖。
此外，这两种食物中的膳食纤维含量都比较高，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而起到促进排便的作用。对于便秘的人群，可以起到辅助改善的作用。
虽然芹菜炒鱼丸的营养价值比较高，但不建议多吃。因为这两种食物中的蛋白质含量都比较高，过多食用可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等消化不良症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2014-12-22 16:14
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